Man kann einen Menschen nichts lehren. Man kann ihm nur helfen, es in sich selbst zu entdecken.
(Galileo Galilei)
Jeden von uns holen sie manchmal ein: Kritische Lebensereignisse oder Verlusterfahrungen, die uns aus der Bahn zu werfen drohen, die hilflos, depressiv oder wütend machen. Starke Gefühle und permanente Auseinandersetzung fressen die Kraft und rauben den Schlaf. Nicht immer ist es dann notwendig, eine Therapie zu beginnen.
Gerne begleite ich Sie auf dem Weg, Ihre Innere Ruhe wiederzufinden.
Psychologische Beratung ist nach meinem Verständnis im Wesentlichen eine nach Lösungen suchende, klärende und unterstützende Form des persönlichen Gespräches. Mögliche Beratungsziele sind Vorbeugung, Lösung, Klärung oder Linderung von Lebens- und Gesundheitsproblemen, Krisen aller Art und von vielfältigen inneren oder äußeren Konflikten.
Gerne öffne ich Ihnen Wege , die Ihnen bislang verschlossen waren.
Es gibt Zeiten, in denen sind wir überlastet oder sehr sensibel. Gesundheitliche Probleme können dann auftreten. Stress, Lärm, die Arbeit und der Umgang mit anderen Menschen können dann zu viel werden. Hier braucht es Ruhe, Entspannung und Erkennen der besonderen Bedürfnisse und Handlungsmöglichkeiten.
Gerne leite ich Sie mit Entspannungsübungen und Yoga Nidra an, Ruhe und Ausgeglichenheit wieder herzustellen.
Psychologische Beratung umfasst auch Fragen zur Lebensänderung, zur allgemeinen, beruflichen oder familiären Neuorientierung. Diese können von außen vorgegeben sein oder sich von innen heraus entwickeln. Mögliche Zielstellungen sind beispielsweise inneres Wachstum oder berufliche Veränderung.
Gerne gebe ich Ihnen den Raum und die Kraft, Ihre Wünsche zu erkennen, zu prüfen und umzusetzen.